В конце декабря практически в каждой организации коллеги собираются за праздничным столом, чтобы поздравить друг друга и проводить уходящий рабочий год. Такие корпоративы могут сопровождаться алкогольными напитками, а если кто-то отказывается выпивать, у окружающих возникает масса вопросов. Поэтому многие люди опасаются говорить своим коллегам, что они не пьют, особенно если выпивали раньше. К тому же, когда человек обозначает такую позицию, часто находятся те, кто считают своим долгом изменить это решение и всячески провоцируют его на употребление спиртного.
Специалисты Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Кировской области рассказали, как отказаться от алкоголя на новогоднем корпоративе.
Если вы сомневаетесь, что, находясь в компании выпивающих людей, сможете удержаться от приема горячительных напитков, лучше поберечь себя — не ходить на корпоратив и найти альтернативный отдых.
Если вы чувствуете в себе силы противостоять провокациям, то на празднике стоит придерживаться некоторых правил:
А еще у вас всегда есть возможность предложить альтернативный, трезвый, вариант проведения этого мероприятия: например, активность на воздухе (футбол, волейбол, лыжи, коньки и т. п.), картинг, квизы и многое другое.
Вы уже сделали большой шаг, отказавшись от алкоголя. Продолжайте следовать выбранным курсом и будьте здоровы!
По вопросам консультации и лечения алкогольной зависимости, в том числе анонимно, можно обратиться в КОГБУЗ «Кировский областной наркологический диспансер»:
- город Киров, Студенческий проезд, дом 7;
- отделение медицинской реабилитации: (8332) 53-00-74;
- отделение анонимного лечения: (8332) 78-34-17;
- круглосуточная горячая линия по вопросам оказания наркологической помощи: (8332) 45-53-70.